Für meine Arbeit verwende ich viele Methoden. 

Ein wichtige für mich war und ist Yoga. Yoga beinhaltet für mich nicht nur Asanas, sondern genauso Atemtechniken, Chakrenarbeit, Konzentration und Meditation sowie sehr gute Lebensgrundsätze, die Yamas und Niyamas. Diese Methoden verwende ich auch in meiner Arbeit. Es kann sein, du bekommst von mir eine bestimmte Technik mit auf den Weg.

Eine weitere wichtige Arbeitsmethode ist für mich das Geburtshoroskop. Ich habe es in meiner Ausbildung zur spirituellen Lebensberaterin von der wunderbaren Erika Reimann vermittelt bekommen. Erst dachte ich: "So ein Hokuspokus!". Bis Erika mir das Geburtshoroskop meiner Mutter und dann meines erklärte. Mit einem Schlag verstand ich die Eigenarten meiner Mutter und auch meine. Und vieles in unserer Mutter-Tochter-Beziehung wurde besser. Es war enorm hilfreich! Seither verwende ich das Geburtshoroskop regelmäßig in meinen Beratungen.Es ist immer klärend, stärkend und wegweisend für meine Klienten. 

Einige ausgewählte Methoden aus dem Bereich der Arbeitsorganisation lassen sich auch sehr gut zur Strukturierung im Leben anwenden. Ich verwende sie regelmäßig bei Klienten, die Probleme mit dem Beginnen oder mit "zu viel zu tun" haben. 

Die wichtigste Methode in meiner Arbeit ist jedoch meine Intuition. Über viele Jahre hinweg konnte ich sie immer schärfer stellen und nutzen. Meine mir angeborene Feinfühligkeit hilft mir dabei natürlich.